口臭のすべて

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口臭と言うのは字のごとく、「口が臭い」という事を意味しています。会話している時や呼吸時に出されている息を他人がかいで不快だなと感じた臭いを口臭と言うのです。この不快な臭いである口臭の原因と言うのは90%以上口腔内が原因だとされています。その臭いは元となるものの種類によって違ってきます。例えば卵が腐ったような臭い、魚や野菜が腐ったような臭い、生ゴミのような臭いがします。

口の乾燥による口臭

口が乾燥すると口臭が出てきます。

これは口腔内の唾液の分泌量が低下して口の中が乾燥し、口の中がネバネバしてくると不快に感じますよね。

このドライマウス状態が口臭の原因となる主なものだとされているのです。

唾液と言うのは口の中の清潔さを保ちます。

唾液の分泌量が正常に保たれていると、口腔内が清潔に保たれるために口臭は発生しにくくなります。

しかしその分泌量が少なくなってくると口の中が細菌でいっぱいになるために口臭が発生してしまうという結果になります。

また、口の中が乾燥すると口臭の発生の他に虫歯や歯垢、舌苔の原因ともなってしまうのです。

口の中が乾燥する原因としては、主に4つに分類できます。

薬の副作用
主に抗ヒスタミン剤、抗うつ薬、利尿剤、抗項血圧薬によるものと言われています。

これだけ聞くとよく分かりませんが、アレルギー鼻炎などの薬に含まれているものです。

疾患
糖尿病や腎疾患など自己の免疫疾患が原因とされています。

これが原因の場合は、口臭が気になるからと勝手に薬を止めるなどの自己診断をせずに医師とよく相談するようにしてください。

唾液腺
これは、加齢に伴う症状だったり、炎症を起こしたりする事によって唾液分泌力が低下してくることによって起こります。

プラークコントロールをしっかりして、予防するようにしましょう。

生活習慣
これは、喫煙、ストレス、睡眠不足、飲酒など口を乾燥させる原因となるものですので気をつけるようにしましょう。

注目情報

キシリトール
キシリトールは口内にて細菌による発酵、虫歯の原因の酸が作られにくく虫歯原因菌とされるミュータンス菌の活動を抑制し、歯垢の増える事も抑制するとされています。この効果を利用して食品の甘味料としてだけでなくオーラルケア用品や医薬品にも使用されています。

歯ぎしり
歯ぎしりは多かれ少なかれ誰でもやっていますが、ギリギリと音のする歯軋りは睡眠の妨げになるばかりではなく、確実に歯を破壊すると伴に、食物がない状態で強い力が歯の根に加わるため、組織が引き伸ばしたり、圧迫されたりして、歯の周りの組織が血流障害をおこし、歯周病や顎関節症を重症化させる原因にもなります。

舌の病気
舌の大きな役割といえば味覚を感じることです。また、舌は食事をしたり、話をする時にも重要な働きをしています。舌の病気をあげると、「舌苔」(ぜったい)は、舌の表面に白色や黄色のものが苔が生えたように付着する病気で、これは苔ではなく、食べかすや粘膜から出た垢、細菌、白血球の死骸、口の中の老廃物などです。病気でない舌苔と病的な舌苔の2種類があります。

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