http://www.gautreaus.net/ ja Copyright 2010 Tue, 01 Dec 2009 10:40:26 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification アトピーのスキンケアと化粧品の豆知識
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]]> http://www.gautreaus.net/20120808.html http://www.gautreaus.net/20120808.html Fri, 24 Oct 2008 20:13:26 +0900
何か物を食べてその食べかすが口の中に残ってしまいます。

これを歯垢といいます。

この歯垢が口の中にある最近と合体し、腐敗発酵を起こし、育ててしまうのです。

これが口臭をもたらしている原因と言えます。

口臭の原因となる主な成分ですが、揮発性硫黄化合物（VSC）というものです。

聞きなれない言葉だと思いますが、簡単に言うとメチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどが挙げられます。

では、口臭の主な原因とは大きく分けて３つあるとされていますが、以下にその原因をご紹介します。

○生理的な口臭
これは、人間誰もがもっている臭いの事です。

基本的には本人も、他人も気にならない臭いなのですが、歯垢を放っておいたり、緊張して口が渇いた状態になったり、朝起きた直後や食後３時間後のあたりになど少し不潔にしてしまうとその臭いが簡単に悪臭に変わってしまいます。

生理的な口臭と言うのは、解消する方法がありますので神経質に悩むことは無いと思います。

○病気が原因で起こる口臭
病気と言うのは「口の中の病気」と「その他の病気」に分けられますが、ここで言う口臭の原因となる病気は圧倒的に「口の中の病気」と思ってよいと思います。

○食べ物が原因で起こる公衆
ニンニクや、ニラなど臭いの強い食べ物が原因で起こるのも口臭の特徴の一つです。

アルコールやタバコも同じです。

これは、一度体内に取り込まれた臭いの元が胃で消化され、血液、肺を経由して吐き出されることによって起こるとされています。

これは、歯磨きなどして口の中をきれいにしても臭うことがあります。

]]> http://www.gautreaus.net/22.html http://www.gautreaus.net/22.html 口臭 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
自分の臭いと言うのは気付きにくい物ですが自分に臭いがあるのかどうかチェックしておく必要があると思います。

一番いい方法は、家族などにチェックしてもらうのがいいと思うのですが、それもちょっと･･･。

という人の為に、自分で出来るチェック方法をご紹介しましょう。

また朝起きたときや食後や食前、口が渇いているときなど、時間帯によって状態が変わってきますので、その都度チェックしてみるのがいいと思います。

１．コップに息を吐き出してみる
まず、コップを用意してください。

そのコップに息を吹き込んで手で蓋をします。

一度深呼吸して改めてそのコップの中のにおいをかいで見る。

チェックするのに一番いいのは、朝起きてすぐにチェックする事です。

これで生理的口臭が分かります。

２．舌苔（ぜったい）という舌の表面のざらざらの臭いをかいでみる
舌苔（舌の表面にある、白っぽいものや黄色いもの）は口臭の元になる口の中の汚れです。

これをティッシュなどでふき取って臭いをかいでみてください。

これで臭いがある場合は自分だけでなく他人にも口臭が感じられる可能性が高いでしょう。

３．口臭判定器でチェック
市販されている「口臭判定器」という物を使って口臭の成分であるメチルメルカプタンをセンサーで捕らえてチェックします。

自分の鼻や、周りの人の意見では不安と言う人はこういう機械を使ってみるのもいいと思います。

但し、周りの空気の状況で影響するので使用法をよく読んで利用してください。

]]> http://www.gautreaus.net/21.html http://www.gautreaus.net/21.html 口臭 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
なんてことありませんか？ また、自分の口臭がきになってしまうことってありませんか？ 口臭の原因は「生理的口臭」「病的口臭」「外因的口臭」のように大きく分けて３つに分類できるとされています。

自分の口臭がそのどれに当たるか適切に対応して、周りの人に不快感を与えないように公衆を改善していきましょう。

【口臭の主な原因は生理的なものだとされています。

】
口臭の７０％以上の原因は、舌や歯の汚れに対して細菌が産生された事による物だといわれています。

これは唾液によって口腔内というのは自浄作用されているのですが、睡眠不足やストレス、口呼吸などによって唾液の分泌量が少なくなって細菌が増殖され口臭の元がたくさん作られた事が原因ではないかとされています。

また、朝起きた直後や、空腹時、緊張時などは普段口臭が無い人でも口が乾燥している為に口臭が強くなる傾向にあります。

【食事や嗜好品が原因】
ニンニクや、ニラなどの臭いが強い食べ物が口臭の原因となることもありますし、お酒やタバコなどが原因で口臭になる場合もあります。

【病菌が原因】
虫歯や歯周病などはもちろん、喉の病気や呼吸器、消火器系の病気などが原因で口臭が起こる事もあります。

口のケアを充分に行っていても口臭が気になるという場合は、身体の病気が疑われますので、病院に行って診察を受けることをお勧めします]]> http://www.gautreaus.net/20.html http://www.gautreaus.net/20.html 口臭 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
口臭の正体とは、口の中にいる細菌が食べかすなどを分解して生産する揮発性の硫黄化合物が成分だとされています。

また、食べ物やお酒などの臭いが、体内に入り血液中に溶け、肺を通って呼吸によって出てきたものも口臭です。

口臭の原因の一つとして、ストレスやホルモンバランスの異常なども関係しているとされています。

仕事や人間関係における緊張感が続いたとき、女性の場合は生理中や妊娠中のとき、また成長期などに口臭が強くでます。

また一時的ではありますが、空腹時や起床時も口臭が強くなります。

また、虫歯が悪化したときや重度の歯周病も口臭の原因となります。

歯磨きや歯科での治療などケアを充分にしているにも関わらず、口臭が強いなと感じるときは、内科的な病気などが疑われますので病院に行って診断を受けることをお勧めします。

そうならないためにも、口臭の予防をしましょう。

口臭の予防には以下のようなものがありますので参考にしてみてください。

○歯の治療
口の中には口臭の原因となる細菌がたくさん生息しています。

歯の治療、歯周病の治療など歯医者できちんと治療する事が大切です。

口の中の環境を充分に整えて病気や口臭を防ぎましょう。

○ケア
治療後はそれを維持するために、プロによる定期的なお手入れと、ホームケアが重要になってきます。

ホームケアの方法ですが歯科医でお手入れ方法などを指導してもらって実践していきましょう。

○食後に、緑茶を飲んだり牛乳を飲んだりして、口臭を消す事が出来ます。

また、レモンや梅干など唾液の分泌を促す食べ物を食べると自浄作用が高まって口臭が予防できます。

]]> http://www.gautreaus.net/19.html http://www.gautreaus.net/19.html 予防・治療法 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
自分の口臭が気になってしまって電車に乗れない、学校に行けない、人と話が出来ないなど、社会に適応出来なくなる方もいるほどです。

症状が進んでしまうと、歯医者にさえも口臭が怖くていけなくなるという方も出てくるようです。

それも、１０年以上も口臭で悩んでいるという方がたくさんいるという現実もあります。

そこで、自臭症の人は自分で口臭を治す方法を試してみる事をお勧めします。

また他臭症の人は歯科医など治療を行った上で口臭を治すようにしていきましょう。

これが解決すると、歯磨きなどのケアなどによって短期間で治癒する事が可能です。

口臭には「自臭症」「他臭症」の二つに分類されます。

○「自臭症」
自分自身が口臭を自覚していて、周りの人たちのしぐさや言動に過敏になってしまいます。

特有の現象としては、いつも口臭を感じてしまったり、他人に指摘されて以来、他人のしぐさや言動に過敏になってしまったりしてしまいます。

例えば、誰かが部屋に入ってきて「なんかこの部屋変なにおいしない？」って言うと、ついつい自分の口臭ではないか？と感じてしまったりします。

○「他臭症」
本人は自覚をしていないで周りの人達が臭いを感じてしまいます。

特有の現象としては、自分に口臭があるとは思っていなく、歯石を取ってもらった事がなく、虫歯を放置している人などがいます。

そういう人に限って家族や身近な人から「口臭があるから、歯医者に行って治したら？」などと他人から指摘される事がある。

あなたはどちらのタイプだと思いますか？]]> http://www.gautreaus.net/18.html http://www.gautreaus.net/18.html 口臭の分類 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
細菌の中でも酸素が嫌いな細菌（嫌気性菌）というのがいて、その細菌が原因とされています。

しかし、量は他臭症の人と比べてみるとものすごく少ないのですが臭いが出てしまうのです。

その理由は断続的に臭いを発生してしまうからで、嗅覚というは連続的な臭いには麻痺してしまって感じませんが、断続的な臭いは感じてしまうからです。

では、自臭症の人がいつも臭いを感じてしまうのは何故なのでしょうか？ 理由には以下の事が挙げられます。

１．起床時に感じる口臭
睡眠時には唾液の分泌と言うのは停止してしまいます。

そのために口の中が乾燥してしまい口腔内の細菌が増殖してしまいます。

それで朝起きると口臭を感じてしまうということです。

２．食事中に感じる口臭
食事中は唾液の分泌量が活発になるために、自浄作用が働いて口臭が感じにくくなるものですが、食べ物の種類によっては臭いが口の中に残ってしまった感覚があるので臭いを感じてしまいます。

３．嫌気性菌の増殖による口臭
昼食前や、夕食前など空腹になると口腔内の「嫌気性菌」という細菌が増殖し、口臭を自覚してしまいます。

４．緊張時に感じる口臭
社会に出たりすると、人と接する機会が増え、緊張するときも増えますよね。

緊張すると声を出す事がなくなってしまうために、舌の動きが停止してしまいます。

それと同時に唾液の分泌も停止してしまいますので、嫌気性菌の活動が活発になってしまいます。

その為に口の中の臭いが充満して口臭を感じてしまうということになります。

]]> http://www.gautreaus.net/17.html http://www.gautreaus.net/17.html 口臭の分類 Fri, 10 Oct 2008 18:56:44 +0900
例えば、虫歯が悪化していたり、歯周病や歯槽膿漏になっていたりなど炎症がある場合などに起こります。

口臭を起こす原因となっているのは細菌で、その中でも嫌気性菌という酸素が嫌いな細菌が引き起こしています。

他人にとって、強烈な口臭として感じられる臭いですが、本人にとってはまったく感じない臭いのようです。

ですから、周りの人は不快感がものすごくありますが、本人は指摘されるまでは全く気付かないというパターンが多いようです。

なぜ、他臭症の人は自分の口臭を自覚しないのでしょうか？それは口の中で細菌によって絶え間なくガスが発生している為に、自分自身は臭いに麻痺してしまって全く臭いを感じないという仕組みです。

そういう人の場合、ニンニクのような臭いが強烈のものを食べても自覚できないようです。

他臭症の公衆対策としては、歯科クリニックなどで歯周病や歯槽膿漏の治療を行いましょう。

その他には歯磨きのやり方を再度教えてもらったりして、虫歯の治療もきちんとしましょう。

また、歯石除去など口腔内のメンテナンスを定期的に受けることが大切です。

口臭を予防するには、虫歯が原因で口臭が起きている場合はいいのですが、口臭予防は歯周病・歯槽膿漏の予防法に原則的に準じていますので、歯周病や歯槽膿漏の症状が進んでいる方は家庭でも定期的に歯科クリニックでも予防をきちんと行うようにしましょう。

]]> http://www.gautreaus.net/16.html http://www.gautreaus.net/16.html 口臭の分類 Fri, 10 Oct 2008 18:56:43 +0900
歯のかぶせていたものが外れてしまって、何年か放置している為に、歯肉が陥没してしまい口臭の原因になっているような気がします。

歯医者に行こう行こうと思っていたのですが歯医者自体に抵抗があるし、仕事もいそがしいと言い訳している間に足がついつい遠のいてしまっていたようで･･･。

他の歯もかぶせていたものが取れてしまったというのをきっかけに思い切って歯医者に行ってみました。

歯医者には「もっと早く来ていたらこんなに悪化していなくて済んだのに･･･」と言われました。

この陥没している歯肉と歯周病、歯槽膿漏が進行していたために口臭が酷くなってきていたようです。

歯間ブラシと歯ブラシは欠かさずしていたのに･･･。

結局治療方法としては陥没したところを隠すような感じでかぶせ物をするという方法です。

歯槽膿漏の治療で歯周ポケットのシケーリングというのをするのですが、それがものすごく痛くて涙が出てくるほどです。

それに口を長く開けていると顎も疲れてきて辛いし、治療代も馬鹿になりません･･･。

それに口臭が変わらずにあるので歯医者に通うのを辞めたいと思うようになって来ました。

こういう場合はきちんと歯磨きを出来るようにして、歯の治療もちゃんとしない限り治らないと思います。

歯医者が嫌なのはよく分かりますが将来もっと痛い思いをするよりも今頑張って治療するようにしましょう。

痛くないようにしてくださいと歯医者に相談してみるのも手だと思いますよ。

]]> http://www.gautreaus.net/15.html http://www.gautreaus.net/15.html 口臭 Fri, 10 Oct 2008 18:56:43 +0900
しかし口臭を最小限に抑えることができます。

口臭サプリメントと呼ばれているサプリメントを摂取すると口臭を抑えることができると思います。

この口臭サプリメントの中に含まれている成分にはいろいろなものがあって、カテキンとか有名なものもあります。

カテキンと言うのは身近で言うと緑茶などに含まれている成分で、ポリフェノールの一種です。

こうやって摂取する事によって口臭を抑えることができると思います。

また、抑えられる口臭とは逆に、絶対に防げない口臭もあります。

口臭の原因には主に３つに分けられているのですが、その一つに生理的口臭と呼ばれる口臭があります。

これは人間誰しも持っている臭いの事です。

例えば何か食べた後には食べかすが口の中に残りますよね。

その食べかすが口の中の細菌と混ざり合って口臭の原因となるわけです。

こういう場合も食事の後に歯磨きなどの歯のケアをして口の中を清潔に保ち、口臭を防ぐようにしましょう。

また、病気の原因となりうる歯周病や舌苔も口臭の原因となります。

口臭の原因が病気の場合は、病院などで治療をして、治す事が口臭を解決する早道だと思います。

また、口臭の原因の一つである食事内容による口臭ですが、これは時間と共に消えていくものなので心配する必要はありません。

]]> http://www.gautreaus.net/14.html http://www.gautreaus.net/14.html 口臭 Fri, 10 Oct 2008 18:56:43 +0900
残りの９割以上は口の中の病気が原因で高周波起こります。

下記に、口の中の口臭の原因がある場合の治療について説明します。

１．歯周病
歯槽骨という、歯を支えている骨があるのですがこれが歯周病になると溶け出してきて無くなってきて、歯茎の部分がブヨブヨしてきます。

こうなると、出血してきたり膿が出たりして次第に歯がグラグラしてきてしまう病気の事です。

このグラグラした歯とブヨブヨした歯茎の間には、ものすごい数の細菌が存在していて、これが悪臭の原因となる揮発性硫黄化合物を産生して口臭になってしまうという訳です。

こうなったら歯科クリニックで早めに治療を受けるようにしてください。

悪化してしまうと、歯が無くなってしまいます。

２．虫歯
しかし、虫歯が悪化してくると口臭が徐々に強くなってきてしまいます。

更に神経までいってしまうと悪臭と化して強烈な臭いになってしまいます。

こうなる前に、早めに治療するようにしましょう。

３．歯垢
プラークと言って最近の塊の事です。

これは歯と歯の間に食べかすがたまってしまっている状態で、毎日歯磨きを丁寧にしていても磨き残しがあるくらい頑固に残ってしまうものです。

定期的に歯科クリニックなどに行ってケアをしてもらうようにしましょう。

４．歯石
歯垢が固まって硬くなってしまったものを言います。

自分では取る事ができず歯医者で取ってもらうしかありません。

放って置くと歯周病の原因になります。

]]> http://www.gautreaus.net/13.html http://www.gautreaus.net/13.html 予防・治療法 Fri, 10 Oct 2008 18:56:43 +0900
少しご紹介してみましょう。

【ガスクロマトグラフィー】
この機械は大学病院など設備が整っている病院で使用しているものです。

大変高価な機械ですので一般開業医には向かない機械です。

【半導体ガスセンサー】
口臭測定器として一般的に普及しているものです。

測定するものは口腔内にある揮発性硫黄化合物を測定します。

例えば、タバコやニンニクなどの臭いで口臭がきつくても、上記以外の臭いについては測定できないというデメリットがあります。

【官能的測定法】
人的方法によって測定するもので、患者が息を止めた状態で口を開けて医者が口の中の臭いを直接かいだり、患者が息を吐いた状態で医者が臭いをかいだりする方法の両方があり、通常は両方の測定を行います。

上記で判断して口臭と判断された状態で、予防しようとした場合まず口の中を清潔に保つ事が第一だと思います。

毎日口の中をキレイにするセルフケアとプロによる定期的なケアが大切になってきます。

【セルフケア】
口の中の隅々までを、歯ブラシ・デンタルフロス・歯間ブラシなどを使って丁寧に磨きましょう。

舌苔は舌ブラシを使って除去するようにしましょう。

入れ歯などの場合は、毎日キレイにするようにしましょう。

【プロフェッショナルケア】
定期的に検診を歯医者で受けましょう。

プロによる適切なケア方法を指導してもらいましょう。

虫歯など早めの治療を心がけましょう。

]]> http://www.gautreaus.net/12.html http://www.gautreaus.net/12.html 予防・治療法 Fri, 10 Oct 2008 18:56:43 +0900